防溺水，刻不容緩！ 訪問人數(shù)：799  新聞作者：  新聞來源：  發(fā)布時(shí)間：2022-4-28 8:19:23

防溺水，刻不容緩！     隨著夏季的來臨，玩水嬉戲就成了孩子們的最愛。由于孩子防范意識較弱，極易造成溺水事件的發(fā)生。在此提醒家長朋友，加強(qiáng)孩子安全教育，提高孩子安全意識，提醒孩子不要到河邊、湖邊嬉戲，防止發(fā)生溺水事故，提高孩子防溺水的自覺性和識別險(xiǎn)情、緊急避險(xiǎn)、遇險(xiǎn)逃生的能力。 一、防溺水，這些要知道 1.不要獨(dú)自一人外出游泳，更不要到水情不明或比較危險(xiǎn)且易發(fā)生溺水傷亡事故的地方去游泳。 2.選擇安全的游泳場所，對場所的環(huán)境，如該水庫、浴場是否衛(wèi)生，水下是否平坦，有無暗礁、暗流、雜草，水域的深淺等情況要了解清楚。 3.必須要多人同行并在家長、教練或熟悉水性的監(jiān)護(hù)人的帶領(lǐng)下去游泳，以便互相照顧。 4.要清楚自己的身體健康狀況，平時(shí)四肢就容易抽筋者不宜參加游泳或不要到深水區(qū)游泳。 5.對自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要貿(mào)然跳水和潛泳，更不能互相打鬧，以免溺水。不要在急流和漩渦處游泳。 6.游泳中如果突然覺得身體不舒服，如眩暈、惡心、心慌、氣短等，要立即上岸休息或呼救。 7.游泳前，要做好拉伸運(yùn)動(dòng)。游泳中，若小腿或腳部抽筋，千萬不要驚慌，可用力蹬腿或做跳躍動(dòng)作，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同時(shí)呼叫同伴救助。 二、自救知識 1.保持冷靜不亂動(dòng)，眼睛盡量保持撐開的狀態(tài)，屏住氣去除重物。 2.水本身有浮力，上浮的時(shí)候雙背張開，順勢向下劃水。 3.采取頭向后仰，口鼻露出水面，呼氣要淺，吸氣要深。 4.不要因?yàn)楹ε孪鲁�，而亂動(dòng)掙扎。 5.在水深兩到三米的池子，腳用力蹬地，加速上浮。 6.如因小腿抽筋導(dǎo)致的溺水者，將下肢的拇趾持續(xù)用力向前上方抬。 7.如果是被水草纏住，用雙手幫助解脫纏繞。 三、防溺水措施 1.不要獨(dú)自去河邊玩耍。 2.不去非游泳區(qū)。 3. 游泳前要做適當(dāng)?shù)臏?zhǔn)備活動(dòng),以防抽筋。     在此，我們倡議：如果您發(fā)現(xiàn)有未成年人在沒有監(jiān)護(hù)人在場的情況下，私自在池塘、河邊、水庫等地方游泳、戲水、玩耍，請您一定要及時(shí)制止！